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Nous sommes partenaire du Trail des Rois !

Dans le cadre de la première édition du Trail des Rois, Ibex est partenaire de l'organisation et vous offre un plan d'entraînement spécifique à la course ! 🚀



Vous retrouverez dans ce plan :

- 4 séances par semaine

- 1 période d'évaluation

- 1 cycle de développement de votre VMA

- 1 cycle de développement autour des qualités physiologiques spécifiques au trail



Ces plans sont a débuter le 30 Janvier 2023 et vous amèneront jusqu'au 08 Avril 2023, soit 10 semaines d'entraînement au total.


Vous souhaitez un accompagnement plus individualisé ? 👀


Faites votre demande de suivi directement sur notre site www.ibexoutdoor.fr/entrainement et faites vous accompagner par un entraîneur diplômé et spécialisé dans les sports d'endurance de pleine nature. ⛰


À très vite ! 😇


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