Qui dit fortes chaleurs dit impacts sur l'entraînement : premières sorties écourtés, FC qui s’emballe et watts qui baissent – nos athlètes Ibex en font l’expérience dès les premières chaleurs.

 

Ce calculateur s’appuie sur les travaux scientifiques de chercheurs tels que Racinais et al. (2015), Lorenzo et al. (2010), Périard et al. (2024) ou encore Daanen et al. (2018), qui ont étudié la perte de performance liée à la chaleur et l’évolution de l’acclimatation au fil des jours.