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Café Boulange #1 — Rencontre avec Alexane, chanteuse et passionnée d’outdoor 🥐

La boulange, c’est LE point d’arrêt des sportifs d’endurance.Celui où l’on s’arrête, où l’on prend le temps, où l’on papote entre amis.Un moment simple, où le fond l’emporte sur la forme.


Avec le Café Boulange, nous avons voulu recréer cette ambiance. Une discussion sincère autour d’un café, pour parler de parcours, d’émotions, de souvenirs marquants et de ce que le sport apporte dans nos vies.


Pour ce premier épisode, nous avons rencontré Alexane, chanteuse et passionnée d’outdoor, qui nous raconte comment la musique et le sport se croisent dans son quotidien.



Quand la musique se mêle à la nature 🎶

Dès les premiers mots, Alexane revendique une identité artistique qui dépasse les codes habituels. Pour elle, la musique n’est pas qu’un travail de studio ou de scène : c’est une extension de sa vie quotidienne, rythmée par le besoin d’être dehors.


« Dans mes clips, je suis tout le temps dehors. Je cours, je chante, entourée de paysages. C’est devenu une partie intégrante de qui je suis. »


Ses chansons résonnent comme une passerelle entre ses deux passions : l’art et l’outdoor. Loin de l’image de la chanteuse confinée à une salle de concert, elle revendique une identité hybride, à la fois musicienne et exploratrice.


Des expériences inédites : chanter en mouvement 🚵


Ce lien entre musique et outdoor, Alexane l’a poussé encore plus loin en inventant des formats uniques. Elle s’est par exemple lancée dans l’idée un peu folle de chanter… en mouvement.

Lors d’un événement, elle a réalisé un concert à vélo, accompagnant des coureurs avec sa voix et son énergie. L’expérience, totalement inédite, a marqué les esprits.


« Cinq minutes avant, je n’étais pas sûre que ça marche. Et finalement, le son, la météo, tout a fonctionné. C’était énorme. »


Ce type de moment illustre bien sa démarche : oser, expérimenter, et surtout partager des émotions collectives qui dépassent le cadre habituel de la musique.





Le trail comme terrain de jeu et d’apprentissage 🏔️

Si Alexane se définit d’abord comme chanteuse, le sport occupe une place croissante dans sa vie. Elle a découvert le trail comme une nouvelle façon de s’accomplir, non pas pour la performance pure, mais pour la progression personnelle et la richesse humaine qui l’accompagne.


Au début, l’idée même de prendre un dossard lui paraissait intimidante. Pourtant, à force d’entraînement et de rencontres, elle a franchi le pas.


« Au début, prendre un dossard me faisait peur. Et puis j’ai découvert toute une dimension collective : les copains, le soutien aux ravitos… c’est bien plus que courir seule. »


Derrière l’effort, elle retient surtout l’expérience partagée, les encouragements, la solidarité. Autant d’éléments qui font du trail bien plus qu’un sport individuel.


Inspirer les autres par la musique et le sport ✨

Ce qui rend le parcours d’Alexane unique, c’est sa capacité à fusionner ses univers. Elle n’a pas seulement réussi à allier musique et outdoor pour elle-même : elle a aussi ouvert des portes pour d’autres.

Lors de sa release party, elle a organisé un “run-concert” accessible, conçu pour des personnes parfois peu habituées à courir. Le succès a dépassé ses attentes.


« J’adore voir des personnes qui n’avaient jamais couru découvrir que ça peut être cool, accessible, et même collectif. »


À travers ses initiatives, elle invite chacun à sortir, à bouger, à dépasser ses appréhensions. Son rôle ne se limite plus à chanter : elle inspire, elle entraîne, elle crée des expériences inédites où chacun peut trouver sa place.


Et vous, quelle place prend l’entraînement dans votre vie ?

Chez Ibex outdoor, nous croyons que l’entraînement est bien plus qu’un plan : c’est un chemin vers des expériences fortes, comme celles qu’Alexane partage. Que ce soit pour progresser, trouver du plaisir dans l’effort ou découvrir la puissance du collectif, un cadre adapté change tout.


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1 commentaire


JoeR Enfo
JoeR Enfo
06 oct.

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