Café Boulange #2 - Rencontre avec Louisa, sportive passionnée et engagée pour l’outdoor 🥐

Simon Tissier
16 sept.
3 min de lecture

La boulange, c’est LE point d’arrêt des sportifs d’endurance.Celui où l’on s’arrête, où l’on prend le temps, où l’on papote entre amis.Un moment simple, où le fond l’emporte sur la forme.

Avec le Café Boulange, nous avons voulu recréer cette ambiance : une discussion sincère autour d’un café, pour parler de parcours, d’émotions, de souvenirs marquants et de ce que le sport apporte dans nos vies.

Pour ce second épisode, nous recevons Louisa Moreau (@louisalalilala), sportive passionnée de montagne et d’outdoor, et salariée de l’association Protect Our Winters France.Avec elle, nous avons échangé sur la croissance du trail et ses impacts environnementaux, sur le rôle de POW dans l’accompagnement de grands acteurs du sport, et sur les pistes pour tendre vers une pratique plus sobre et responsable.

Le trail face à ses contradictions 🌍

Originaire de Chamonix et aujourd’hui installée à Annecy, Louisa a grandi au cœur des montagnes. Le sport fait naturellement partie de son quotidien : adolescente, elle a pratiqué le trail en compétition pendant plusieurs années, avant de se tourner davantage vers le vélo.

Mais cette passion s’accompagne aussi d’une réflexion lucide sur les dérives possibles d’une pratique en pleine expansion.

« Si la croissance du sport veut dire la destruction de l’environnement dans lequel on le pratique, il y a un problème. »

Un constat simple mais essentiel, qui traduit bien les tensions actuelles autour du trail : entre engouement populaire et préservation d’espaces naturels fragiles.

L’engagement avec Protect Our Winters ❄️

Salariée de Protect Our Winters France, Louisa agit au quotidien pour relier la communauté outdoor aux enjeux environnementaux. L’association travaille notamment sur l’un des leviers majeurs : la mobilité.

À titre d’exemple, elle évoque l’UTMB, dont l’empreinte carbone est très largement dominée par le transport des participants et spectateurs.

« Quatre-vingt-huit pour cent de l’impact carbone total de l’UTMB, c’est dû au transport. Plus de 80 % de ces émissions viennent de l’avion seul. C’est massif. »

POW accompagne les organisateurs dans la mise en place de stratégies concrètes, tout en rappelant l’importance d’un courage politique et de décisions fortes.

Retour aux valeurs premières du sport 🏔️

Au-delà des chiffres, Louisa défend une vision plus sobre de la pratique sportive. Pour elle, se souvenir des valeurs fondatrices du trail est essentiel : simplicité, sobriété, connexion à la nature.

« On n’est pas seulement des pratiquants, on est aussi des consommateurs. Comment ne pas tomber dans la course à toujours plus de matériel ? Est-ce vraiment nécessaire d’avoir chaque année la dernière version ? »

Ce regard critique invite chacun à repenser sa pratique : choisir des transports plus durables, limiter sa consommation, privilégier l’expérience à l’accumulation.

Une sportive engagée et inspirante ✨

Ce qui frappe dans l’échange avec Louisa, c’est la cohérence entre sa pratique sportive et son engagement professionnel. Elle vit pleinement sa passion pour la montagne, tout en cherchant à préserver ce terrain de jeu pour les générations futures.

Cette double identité – sportive et militante – fait d’elle une voix précieuse dans un débat de plus en plus urgent : comment continuer à faire grandir nos passions sans abîmer l’espace qui les rend possibles ?

Donner du sens à son entraînement 🌿

Chez Ibex outdoor, nous partageons cette conviction : le sport ne se réduit pas à la performance. C’est aussi une manière de se connecter à soi, aux autres et à la nature. Comme Louisa le souligne, l’entraînement n’est pas seulement un outil pour progresser, mais aussi une façon de pratiquer en conscience et avec cohérence.