Marathon de Toulouse : un retour à la vitesse et au plaisir pour Pierre Point 🩷
- Ibex outdoor
- 5 nov.
- 4 min de lecture
Après une année 2024 monumentale, marquée par une participation aux championnats de France de marathon et une fin de saison sur la mythique Diagonale des Fous, Pierre Point avait besoin d’autre chose.Moins d’ultra, plus de rythme. Moins d’heures en montagne, plus de sensations de course.
Et surtout, plus de temps pour sa famille et ses proches.
C’est ainsi qu’est né le projet du Marathon de Toulouse, une course symbolique à plusieurs niveaux : un retour aux fondamentaux, une aventure partagée avec ses deux sœurs, et un défi personnel à domicile.
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Un entraînement construit par un coach professionnel sélectionné avec soin, pour vous accompagner dans votre quotidien de sportif.
Un objectif de cœur et de famille 🎯
Après des mois passés à gérer l’endurance sur des formats de plus de 100 kilomètres, Pierre voulait retrouver la vitesse, la fluidité du geste, et le frisson du bitume.« J’aime courir. Le marathon, c’est vraiment ce que je préfère », confie-t-il simplement.
La Diagonale des Fous avait aussi laissé une empreinte plus personnelle. En rapprochant ses sœurs autour de cette aventure, elle a inspiré un nouveau projet : celui de courir tous les trois le Marathon de Toulouse.Un retour aux sources, sur des terres qu’il connaît par cœur. « C’était la maison, et l’événement se relançait après quelques années d’arrêt. On voulait vivre un moment fort, ensemble, avec du monde sur le parcours. »
Son objectif ? Retrouver son niveau, et si possible battre son record personnel de 2h44.
Une préparation ajustée et humaine avec Ibex outdoor 🧭
Depuis quatre ans, Pierre est accompagné par Xavier Teychenne au sein d’Ibex outdoor.Un suivi qui dépasse la simple planification d’entraînement : c’est un accompagnement de vie, au sens large. « Xavier me connaît sportivement, mais aussi humainement. Il suit l’évolution de ma vie pro et perso, et ça compte beaucoup. »
Début 2025, le mot d’ordre est clair : ralentir. Après une saison intense, il fallait retrouver un équilibre entre sport, travail et vie de famille. Moins de volume, un peu de basket, davantage de respiration mentale.« L’accompagnement Ibex me permet de ne pas avoir à réfléchir à mon plan, de me reposer sur un regard extérieur, d’éviter les blessures et la surcharge. Je me sens en très bonne santé aujourd’hui avec ce coaching. »
Xavier a donc construit un plan simple, sans excès, mais calibré avec soin. Une montée progressive des charges, des séances précises et un suivi constant pour entretenir la motivation sans la forcer.
Le tournant de la saison : retrouver l’envie avant la performance ⚙️
L’hiver n’a pas été simple.Le froid, les journées courtes, la fatigue mentale accumulée… Il y a eu des moments de creux.« J’ai eu deux ou trois sorties où je me suis arrêté de courir. Je sentais que j’avais perdu la vitesse d’avant ma période ultra. J’étais fatigué, un peu vidé. »
Mais Xavier a su trouver les mots. Ensemble, ils ont ralenti, le temps de laisser la flamme revenir.« On a réduit la charge pendant trois mois, et ça m’a permis de retrouver du plaisir et du sens dans ma pratique. »
Et c’est là que la magie opère : au printemps, les sensations reviennent.Le corps répond mieux, la foulée s’allège, la tête se libère.Courant septembre, il le sent : le travail a payé.« Je retrouvais des jambes de marathonien. C’est à ce moment-là que je me suis dit que c’était possible. »
Le Marathon de Toulouse : courir à la maison 🏁
Ce dimanche-là, Pierre prend le départ du Marathon de Toulouse entouré de ses proches.L’ambiance est folle, la météo clémente. Dès les premiers kilomètres, les sensations sont bonnes. Il déroule, trouve son rythme et se laisse porter par la ferveur du public.
Au fil des kilomètres, l’énergie de ses sœurs, de sa famille et de ses amis présents sur le parcours le galvanise.Chaque encouragement devient un carburant supplémentaire.« Je crois que c’est beaucoup pour ça que je cours : pour partager ces émotions-là. »
À l’arrivée, le chrono affiche 2h44 et 28 secondes.Officiellement, le parcours était un peu plus long que prévu – environ 300 mètres de plus – mais le résultat est symbolique : Pierre a retrouvé ses sensations marathon. Et ça, c’était l’objectif.
Le regard du coach : construire sur le long terme 🎓
Pour Xavier, ce marathon valide avant tout une approche durable : celle de la performance maîtrisée.« L’idée n’était pas de battre des records à tout prix, mais de préserver la motivation, de redonner de la vitesse et de la confiance. »
Le résultat dépasse la simple performance chronométrique.Pierre termine fort, en bonne santé, avec l’envie intacte.Une saison bien gérée, une charge équilibrée, et un athlète prêt à se projeter sereinement vers 2026.
Et maintenant ? Cap sur Séville et la suite 🌍
Quelques jours de repos bien mérités précèdent désormais le débrief avec Xavier. La saison 2025 est déjà en préparation, avec un premier grand rendez-vous : le Marathon de Séville, mi-février.
Ensuite, place à la construction d’un calendrier intelligent : un second marathon à la fin de l’année, quelques courses locales pour le plaisir — comme la Ronde des Foies Gras ou la Course des Vignobles de Saint-Mont — et toujours cette volonté d’équilibrer performance et plaisir.
« C’est important pour moi d’intégrer des courses festives dans la saison. Ça me permet de garder le lien avec les proches et de ne jamais oublier pourquoi je cours. »
Une course symbole d’équilibre et de maturité 🌿
Le Marathon de Toulouse restera comme une course de transition.Pas celle d’un record, mais celle d’un coureur qui a su retrouver sa vitesse, sa sérénité et son plaisir de courir.
Sous l’œil attentif de Xavier et l’accompagnement d’Ibex outdoor, Pierre a prouvé qu’on peut performer autrement : en respectant les cycles, en écoutant les signaux, et en donnant à chaque projet une vraie dimension humaine.
Et au fond, c’est ça, la plus belle victoire.
Structurer sa préparation avec Ibex outdoor
Chez Ibex outdoor, chaque accompagnement s’adapte à votre rythme, vos contraintes et vos ambitions. Qu'importe votre objectif ou votre niveau, notre mission reste la même : vous aider à progresser durablement, sans perdre le plaisir de courir.
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