
Dans ce nouvel épisode de l'Ibex talk, découvrez les particularités de l'entraînement en cyclisme avec nos deux entraîneurs, Anthonin Iragne et Léo Vincent. 🚵🏼
Dans cet épisode vous allez découvrir :
- Les notions de bases de l'entraînement (FTP, PMA, FCmax)
- Les différentes stratégies d'entraînement
- La place des datas dans l'analyse de l'entraînement
Disponible sur Spotify, Deezer et Apple Podcast. 📱
🎙️ L’Ibex talk vous présente des conseils d’experts, des récits d’aventures et des discussions stimulantes sur tous les aspects de l’entraînement, de la santé et du sport outdoor.
L'entraînement en cyclisme chez Ibex outdoor
La référence dans la mise en relation entre des entraîneurs et des sportifs passionnés.
Depuis 2019, Ibex accompagne celles et ceux souhaitant être accompagnés par un professionnel dans leur pratique. Qu’il s’agisse de running, de trail, de cyclisme ou encore de triathlon, nous mettons à votre disposition un collectif d’entraîneurs spécialisés dans leur pratique afin de créer pour vous, un entraînement qui vous ressemble.
Ainsi, nous prenons en compte toutes les caractéristiques de votre vie quotidienne afin de trouver la recette qui vous aidera à atteindre vos objectifs, qu’il s’agisse d’une finalité compétitive ou non.
Choisir Ibex, c’est s’assurer d’être entouré de professionnels diplômés, reconnus dans leur pratique et partageant les mêmes valeurs que vous.
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